在心理門診中有一個常見的現象,不少有心理困擾的初診病人來診治時,心理醫生能發現病人有一種特殊的口臭。經過一段時間的治療,當病人的心理問題有了好轉,心境得以改善,口臭也隨之明顯減輕或消失。
不良情緒導致特殊口臭
引起口臭的原因很多,但是,不良的情緒也會導致口臭,這一因素往往被大家所忽視。在心理門診中有一個常見的現象,不少有心理困擾的初診病人來診治時,心理醫生能發現病人有一種特殊的口臭。經過一段時間的治療,當病人的心理問題有了好轉,心境得以改善,口臭也隨之明顯減輕或消失。
關于口臭與情緒的關系,祖國醫學中早有描述。如清代《雜病源流悄燭》中說:“虛火郁熱,蘊于胸胃之間則口臭,或勞心味厚之人亦口臭,或肺為火灼口臭。”其中提到的“郁”和“勞心”都指的是人的不良情緒狀態。現代醫學中口臭也被歸類在心身疾病的范圍中,認為心理因素,尤其是不良的心境可導致口臭。
防治口臭除了要注意飯后和睡前刷牙、漱口,保持口腔衛生,根本方法是去除病因。我們不僅要治療有關的器質性疾病,同時也要重視治療心理障礙,努力改善情緒,把心境調整到良好的狀態。
預防口臭的方法
預防口臭比治療口臭來得更加的重要,所以一定要知曉其治療的方法:
一、喝咖啡后刷牙
很多人有這種感受,喝完咖啡后總覺得嗓子干干的,嘴里還有味兒。難道咖啡與口臭有關聯?
其實,大多數人喝的咖啡,都是咖啡加牛奶再加糖的混合體。咖啡中的牛奶與糖食用后確實容易造成口腔異味,進而發展為口臭。
因為牛奶與糖食用后不及時清潔,容易造成口腔內部滋生細菌,尤其是分解產生的硫化物會使得口腔中有腐臭的氣味。專家建議,飲用完加奶的咖啡后最好用溫水或漱口水漱口,若要保持長時間的口氣清新最好還是刷牙。
二、養成良好的口腔衛生習慣。
及時清除口腔中的腐敗物質,確保口腔清潔,每日早晚刷牙各一次。
三、應對氣源性口臭,應少喝酒不抽煙。
白酒、啤酒、葡萄酒的殘留物會附著在齒垢上及滲入消化系統,當呼氣時就可能吐出酒氣,給人酒氣熏天的不良感覺。抽煙的人口腔里總有一股煙焦油的惡臭,要想口氣清新,最好戒煙。
口臭確實是難以治療的,就因為用了很多的辦法也沒有效果,所以就要重視預防的工作,只有生活中保健好了,而且做好預防了,或許你再也不會為口臭煩惱了。
四、嚼茶葉除口臭
將茶葉用開水泡開后,取出咀嚼1分鐘后吐掉,反復3次。茶葉中存在的一種化合物能夠抑制與口臭有關的細菌生長。這種被稱為多酚類化合物的抗氧化物質首要存在于綠茶和紅茶中,它能夠抑制細菌產生有臭味的化合物,例如硫化氫。