口臭可以吃韭菜花,韭花又名韭菜花,是秋天里韭白上生出的白色花簇,多在欲開未開時采摘,磨碎后腌制成醬食用,農家多稱之為“韭菜花”。韭菜花是中國南北城鄉普遍食用的一種佐料。
韭菜花富含水分,蛋白質,脂肪,糖類,灰分,礦物質鈣、磷、鐵,維生素A原、維生素B1、維生素B2、維生素c和食物纖維等。適宜夜盲癥,干眼病之人食用,因為韭菜花中所含大量的維生索A原可維持視紫質的正常效能。又適宜皮膚粗糙以及便秘之人食用。
1、補腎溫陽:韭菜花性溫,味辛,具有補腎起陽作用。
2、益肝健胃:疏調肝氣,增進食欲,增強消化功能。
3、行氣血:韭菜花的辛辣氣味有散瘀活血,行氣導滯作用。
一般人群均可食用。適宜夜盲癥、皮膚粗糙、便秘、干眼病患者多食。
陰虛質、濕熱質體質應忌食或少食。