當(dāng)我們說(shuō)話時(shí)，可能感覺(jué)到有股難聞的氣味，這就是所謂的口臭了，是什么導(dǎo)致了口臭的產(chǎn)生呢？如何預(yù)防口臭的發(fā)生呢？日常生活中其實(shí)可以通過(guò)四個(gè)步驟來(lái)預(yù)防口臭。
大家在生活中一定要保護(hù)好自己的口腔衛(wèi)生，口腔衛(wèi)生對(duì)我們是非常重要的，但是一些朋友也總是會(huì)受到口臭的影響，口臭疾病的產(chǎn)生，有患者的一些不良生活習(xí)慣都有很大關(guān)系，對(duì)于口臭我們應(yīng)該及時(shí)了解，那么預(yù)防口臭的方式有哪些呢！
口臭的病因有很多，因不注意口腔衛(wèi)生或不良飲食習(xí)慣引起的口臭，就是單純性口臭。這也是現(xiàn)在社會(huì)上最普遍的一種。中醫(yī)認(rèn)為口臭是胃火或胃有濕熱的表現(xiàn)，常以中藥治療，效果良好。
1、兒童可用藿香10克，煎成水劑，供一日量漱口用，一周即可。
2、舌苔膩者可服清胃散：焦梔子10克，生地10克，當(dāng)歸10克，生甘草4克，谷芽、麥芽各9克，生山楂9克，煎服，每日1劑，7日即可。
3、成人舌紅而苔不膩者，服用瀉黃散：藿香9克，防風(fēng)9克，生石膏30克，生甘草4克，焦梔子9克，煎服，每天1劑，7天即可。
1、少飲酒，過(guò)量酒易生胃火;
2、防治便秘，保持大便通暢;
3、進(jìn)餐不宜過(guò)飽，尤其是晚餐;
4、飯后漱口，睡前刷牙，睡前不吃零食。
引發(fā)口臭的主要原因是胃熱癥、胃陰虛癥，其中由胃熱癥導(dǎo)致者居多，口臭常并發(fā)牙齦腫痛、便秘、胃痛、消化不良、煩躁等癥狀，急慢性胃炎、十二指腸潰瘍、肝炎、肺結(jié)核、糖尿病、癌癥患者、接受化療者亦會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈口臭。醫(yī)學(xué)界認(rèn)為：口臭的產(chǎn)生源于人體的各種急慢性疾病，如清代《雜病源流悄燭》中說(shuō)： “虛火郁熱，蘊(yùn)于胸胃之間則口臭，或勞心味厚之人亦口臭，或肺為火灼口臭�！�
1、觀察顯示，重度口臭患者腸道大腸桿菌數(shù)量比其他人群高出至少200倍。
2、觀察顯示，重度口臭患者幽門羅桿菌數(shù)量比其他人群高出至少150倍。
3、重度口臭患者若不及時(shí)治療，胃炎、胃潰瘍、腸炎病情往往會(huì)明顯加重。
4、重度口臭患者若不及時(shí)治療，口腔菌群的數(shù)量將大大提高，牙周炎、牙齦炎、口腔潰瘍頻頻發(fā)生。
5、重度口臭患者極易產(chǎn)生便秘、痔瘡等。
6、重度口臭多年不愈，往往是胃癌的前兆。
溫馨提示，口臭出現(xiàn)以后，對(duì)患者的身心健康都會(huì)帶來(lái)危害，因此及時(shí)預(yù)防口臭是很重要的，專家提出了口臭的一些預(yù)防措施，大家在生活中可以運(yùn)用一下，這樣也可以讓患者避免受到口臭疾病帶來(lái)的尷尬，也能夠及時(shí)避免這種疾病的危害。
